Spray Vitamine B12 1000 µg NUTRIVIE – Méthylcobalamine, goût orange – 20 ml

La vitamine B12 en spray, un apport quotidien simple

La vitamine B12, ou cobalamine, se trouve presque exclusivement dans les aliments d'origine animale : viandes, abats, poissons, œufs et produits laitiers. L'organisme ne la produit pas en quantité suffisante ; elle doit donc être apportée par l'alimentation ou par une supplémentation.

Les personnes qui suivent un régime végétarien, végétalien ou vegan, ou qui réduisent leur consommation de viande, ont naturellement des apports plus faibles. Chez les seniors, l'absorption de la vitamine B12 peut également diminuer avec l'âge.

Le spray Nutrivie apporte 1000 µg de vitamine B12 en une seule pulvérisation, sans gélule à avaler, dans un flacon qui se glisse facilement dans un sac.

Le rôle de la vitamine B12

La vitamine B12 contribue :

• à un métabolisme énergétique normal ;
• à réduire la fatigue ;
• au fonctionnement normal du système nerveux ;
• à la formation normale de globules rouges ;
• au fonctionnement normal du système immunitaire.

Elle joue également un rôle dans le processus de division cellulaire.

Pourquoi la forme méthylcobalamine ?

Plusieurs formes de vitamine B12 sont utilisées dans les compléments alimentaires : cyanocobalamine, méthylcobalamine, adénosylcobalamine et hydroxocobalamine. La méthylcobalamine est une forme biologiquement active de la vitamine B12, qui intervient directement comme cofacteur dans certaines réactions métaboliques. C'est la forme retenue par Nutrivie pour ce spray.

Composition pour 1 pulvérisation

*VNR : valeurs nutritionnelles de référence.

Conseils d'utilisation

1 pulvérisation par jour. Un flacon de 20 ml permet environ 100 jours d'utilisation.

Ingrédients

Eau osmosée, glycérine végétale, arôme naturel d'orange, vitamine B12 (méthylcobalamine), conservateurs : sorbate de potassium, benzoate de sodium, acidifiant : acide citrique.

Précautions d'emploi

• Utiliser dans le cadre d'une alimentation variée, équilibrée et d'un mode de vie sain.
• Ne pas dépasser la dose journalière conseillée.
• Tenir hors de portée des enfants.
• Pour les femmes enceintes ou allaitantes, il est conseillé de demander l'avis d'un professionnel de santé.
• Conserver à l'abri de la chaleur, de l'humidité et de la lumière.

Questions fréquentes

Pourquoi la vitamine B12 est-elle importante dans une alimentation végétarienne ou vegan ?

La vitamine B12 est présente presque uniquement dans les aliments d'origine animale. Une alimentation qui les exclut ou les limite apporte donc peu de vitamine B12, ce qui rend une supplémentation pertinente pour couvrir les besoins.

Peut-on prendre de la vitamine B12 tous les jours ?

Le conseil d'utilisation de ce spray est d'une pulvérisation par jour, sans dépasser la dose journalière conseillée. En cas de grossesse, d'allaitement ou de doute, demandez l'avis d'un professionnel de santé.

Quels aliments sont riches en vitamine B12 ?

Les abats (notamment le foie), les poissons, les viandes, les œufs et les produits laitiers sont les principales sources alimentaires de vitamine B12.

Quelle différence entre la vitamine B12 en spray et en gélules ?

Le spray se prend en une pulvérisation, sans gélule à avaler. C'est un format pratique pour les personnes qui n'aiment pas les gélules ou qui veulent un produit facile à emporter.

Combien de temps dure un flacon ?

À raison d'une pulvérisation par jour, un flacon de 20 ml dure environ 100 jours.

Caractéristiques

Compléter votre routine

Le magnésium bisglycinate Nutrivie contribue lui aussi à réduire la fatigue et s'associe facilement à la vitamine B12 dans une alimentation végétarienne ou vegan. Pour les seniors, les oméga 3 Nutrivie EPAX® complètent les apports en EPA et DHA. Retrouvez toute la gamme dans nos compléments alimentaires.